こんばんは！サクラが咲き乱れ、週末は花火日和でしたね。今日はお友達とお花見をしながらおしゃべりタイムを過ごしましたが、まさにサクラ吹雪！風に流れる花びらのシャワーが本当に綺麗でした。

さて、皆さんはコーヒーはお好きですか？

私は、コーヒーが好きです（お子ちゃまなので少しですが砂糖と牛乳を入れないと飲めないのですが）

でもコーヒーを飲みすぎると、胃の調子が悪くなり、気持ち悪くなることがあります。もともと胃が弱いのもありますが、カフェインが刺激になり、胃酸が出すぎてしまうことが原因みたいです。

あと利尿作用で脱水気味になって喉がカラカラになるのもしんどいところ。でもコーヒーは飲みたい！

ということで、ノンカフェインコーヒーを飲んでみることにしました！

結果、全く問題なく美味しい♡胃痛も起きない、喉の乾きもない！

特に私はお酒も飲まないので、仕事終わり、夕飯の後にもコーヒーを飲みたくなってしまうので、カフェインがないことで睡眠の妨げにもならないので安心です。

たんぽぽコーヒーなるものも気になっています。栄養価も高いようで、ぜひ飲んでみたいなと思います。

もし飲んだことがある方がいたら、ぜひコメント下さいね。

皆さんの大好きだけど、理由があって控えた。代用したら良かったものなど、ありますか？

今度生徒さんにも聞いてみたいです。