２月だというのに、暖かい日が続いていると思ったら、また寒くなるそうで。

寒暖差に負けないように、ヨガやバランスの良い食事と睡眠で、ココロとカラダを元気で保ちたいと思っている私です。

さて、３月のレッスンですが、少し変則的になります。

中３長女の受験の都合で、15日のレッスンをお休みにさせていただきます。

その代行として、14日19時から北部総合コミュニティセンターにてレッスンを行います。

17日のみんなの家ともとものレッスンは学校説明会が入る可能性があり、1時間早いスタートとなります。

この度、3/30に、駅南コミュニティセンターにて、ヨガクラスを開催させていただく運びとなりました！

少しずつ、活動範囲が拡大しており、とてもうれしいです。

普段のクラスは時間や日付の変更もありますので、お間違えのないようご確認をお願いいたします。

金曜日夜のクラスは、残席3名程度です。

土曜日の夜、男性クラスは余裕があります。

日曜日朝のクラスはまだ空きがあります。

皆様と一緒にヨガができることを楽しみしております。

3月中は初回のみ500円OFFで1000円でレッスンを受けていただくことができます。

3月もよろしくお願いいたします。